Contenu du cours
Le diagnostic et le traitement du cancer sont des événements marquants qui peuvent faire basculer l'équilibre entre le corps et l'esprit. Vous souhaitez retrouver confiance en votre corps et le plaisir de bouger, surmonter votre fatigue et améliorer votre force et votre endurance ?
Le cours organisé par le service de physiothérapie vous offre cette opportunité dans une ambiance motivante et décontractée.
Les séances se déroulent alternativement en salle et à l'extérieur. Outre des informations théoriques sur la fatigue, les douleurs et la gestion du stress, vous serez initié(e) au nordic walking et aurez l'occasion de définir vos propres objectifs d'activité physique afin de mettre en place un programme personnalisé d'exercices à emporter à la maison.
Durée: 24.08.2021 au 12.10.2021
1 leçon par semaine pendant 8 semaines
Jour: mardi de 10 h 00 à 11 h 00
Lieu: Centre hospitalier Bienne, physiothérapie
Langues: Allemand et français
Coûts: Fr. 200.- (à la charge de la participante)
Pour de plus amples informations, merci de nous contacter au 032 324 25 09 ou physiotherapie(at)szb-chb.ch.